Béres Alexandra - Abs workout
Loading...
Top Comments
All Comments (23)
-
Te vagy a legjobb!
-
Hello! Have you considered - fast abs magic (google it)? Ive heard some awesome things about it and my buddy got really defined 6 pack abs and lost lots of belly fat with it.
-
@MsAda1993 ezt minden nap megcsinálom lesz kocka hasam ?
-
Nekem faj a hatam ha minden nap feluleseket csinalok... Januar ota elkezdtem csinalni ezeket a gyakorlatokat es a hatam egyszer sem fajdult meg tole. Minden hasizmot megdolgoztat es az eredmeny heteken belul latszik.
-
Tudja valaki ennek a számnak a címét?? Légyszi vk írja meg!!
-
Már majd nem egy éve írtad... még mindig csinálod? Látszik már? :D
-
nemtudom srácok...de én egy időben nagyon sokat csináltam ezt a felülést és elég szép lett a hasam tőle =) ugyhogy fain :D
-
Ezek a felfújt mellek....szörnyü aránytalanok.
Felülés közben tarkó fogás..teljesen helytelen.
Kérdezz meg egy orthopédust vagy gyógytónászt.
9:56
Béres Alexandra - Extra buns workoutby Dorine961,454 views- 8:42
Béres Alexadra - Training extraby Dorine9117,177 views
- 5:00
TestSZépítés Bíró Ica 1. DVDby gyogyke58,482 views
- 10:18
Pump it up - part 1by workout910535,710 views
- 0:20
Rubint Réka bakiby raszabo709,823 views
- 3:16
Zumba With Juli - Waka Waka - Move.D.C.by ZumbaWithJuli2,243,792 views
- 2:16
Csípőformálás - TORNAVIDEO.HUby tornavideo50,143 views
- 8:23
8 perc durva hasby pricsard106,278 views
- 0:23
Hajdú Sarka Kata szexiby StoryOnlineVideos174,795 views
- 2:00
Csak a has!by FitVideoOnline45,679 views
- 1:59
The Best Exercise for LOWER ABS: Part 3 of 5by StandFirm4,337,111 views
- 2:09
Szűcs Judith és Béres Alexandra az edzőteremben Juditby arpiarpi5,524 views
- 0:54
Béres Alexandra - Nyerj időtby prot000738,328 views
- 9:23
Aerobics musicmixby DJMasterMusics1,173,814 views
- 7:26
Rubint Réka paródiaby bibusok637,006 views
- 2:01
Popsi+Has, ahogy kell!by FitVideoOnline66,453 views
- 8:39
8 perces hasizom gyakorlat :)by csuvaka00740,056 views
- 5:07
Bíró Ica 2by Dorine963,912 views
- 9:01
Gerinctorna Médiatár.flvby msarkany7633,887 views
- 2:02
Hátizom edzésby tornavideo18,924 views
nem megerőltető én napi 2 dvdjét csinálom. aki megszokja annak nem megerőltető. és megéri mert szép alakod lesz:)
dmsziszy 2 years ago 12
Pár napja mindennap végigcsinálom ezt a 10 percet és először nagyon nehezen ment végig,de egyre könnyebb és könnyebb,és mindegyik hasizmot megdolgoztatja.
MsAda1993 2 years ago 8