Edzés a gettóban - Hogyan edzenek a gettóban?

Edzés a gettóban - Hogyan edzenek a gettóban?

Category:

Sports

Tags:

• fekvőtámasz
• edzés
• terv
• gyúrás
• edzésterv
• pushups

[FucKbotyyy]

megoldják ahogy tudják.. nem is azok szégyenítik a testépítést, akik beszednek minden sz.rt, amit a gyógyszeresdobozban találnak, nem..? :-/

[peti212121]

löni párat?:D hol élsz valami fps pc játékba? amugy hogy képzelted ezt a lövöldözöset?:D:D igy mész az úton és akkor piff puff jee headshot:) de gyökér vagy :):)

[deniel170]

az összes pozitiv hozzászólóval egyetértek :)

[PCmause]

nem tudom milyen a felfujt műizom,de kíváncsi lennék rá!:D

[sprite7E7]

Hallod kis csicska... Próbáld ki amikor nincs lé a zsebedben, csak a természetes dolgok, a zene, és önmagad.. és tedd próbára magad hogy te egyáltalán hozzá szoknál e a környezethez... mert elmondom hogy ezek a gyakorlatok, nem csak izomban, hanem lélekben is megedzik az embert, nem mint valami fos szétszteroidozott 2 méter széles izomagya. Tesó.. hallottál már arról hogy természetes izom.. szerintem nem.. tisztelet ezeknek a fekáknak...

[Deszantos94]

@hunbagira Anno a görögök és a rómaiak is megoldották valahogy. Miért gondolod azt hogy csak súlyzókkal lehet valamit elérni??

[MrMexicoi]

@hunbagira Hát te nagyon gyökér vagy barátom , szerinted a Manhatteni gettóban van arra pénzük hogy több 100 dollárért koxot és egyéb cuccot vegyenek. Most lehet ez minden féle szemszögből nézni de mi előtt bármi féle előitéletet is mondanál én azt javaslom hogy probáld ki és utána pampogj !!!!!

[demodome]

Hozzál ide egy szarrá szteroidozott izomagyat, és kérd meg tőle hogy csinálja meg ezeket! A fegyencedzés igen is a leghatásosabb, igazi tömör kő kemény izomzatot, és elképesztő fizikai erőt ad. Ezek az izmok nem díszek. Először is üzennek: " Meg se próbáld! Másodszor ha megpróbálod, működésbe lépnek, és összetépnek mint a budipapírt. Nézd meg a görög szobrokat! Csupa izom. Olvass egy kis történelmet! Milyen volt egy spártai katona. Calisthenic edzésmódszert alkalmaztak. Ennyi.

[Deszantos94]

@FrankieR46 Én is olvastam a Fegyencedzést tanulságos olvasmány. Ezekben a srácokban van erő bárki bármit mond rosszallóan.

[ajtengetno]

ezek csak azért edzenek az uccán hogy mutogassák a testüket...pl amikor a buszmeg tetején fekvőzik....

[KASZU187]

nézzétek, biztos be fog szólni innen valaki mert az elkerülhetetlen. nem tudom hogy innen kinek van egész nap ideje kondizni, de én rendszeresen szoktam,kick-box, krav-maga, és kondi. változatosan de nem megszállottan. mellette meló és zaba de nem "kalóriát számolva"

biztos vagyok benne ha napi 24órában mereszteném a picsámat akkor az unalomtól vezérelve én is kondiznék egész nap és még ennél is komolyabban nézhetnék ki és megtudnám ezeket is csinálni. de nem segélyre várok, dolgozom.

[NaRuTo9311AND]

@LAZIOPETI mennel a rasszista mocskos any.adba...az kellene neked,hogy 1 rendes verest kapjal tolluk,vagy tobbet,hogy az eszed helyre aljon....