Loading...
Uploaded by StadiumSweden on Aug 26, 2008
Träningstips från Stadium. Besök www.stadium.se för fler tips, råd och mer information.Armhävning på Swissball är en övning som tränar bröst, axlar och triceps samt stabiliserande muskler i rygg och höft.
Sports
Standard YouTube License
Helt pinsamt dåligt, hon ser ju ut som en hängmatta i ryggen. :(
slukerskan 1 year ago
Så varför har hon inte kroppen rak då =P Viktigt info för att inte få ont i ryggen, svanka INTE. Tänk dig att du försöker få naveln och ljumsken att mötas, först då är man i rätt position.
MysticGentlemanPRD 1 year ago
Load more suggestions
Helt pinsamt dåligt, hon ser ju ut som en hängmatta i ryggen. :(
slukerskan 1 year ago
Så varför har hon inte kroppen rak då =P Viktigt info för att inte få ont i ryggen, svanka INTE. Tänk dig att du försöker få naveln och ljumsken att mötas, först då är man i rätt position.
MysticGentlemanPRD 1 year ago