MUSKELAUFBAU Fortschritte mit dem richtigen Eiweiß Protein-Shake

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In den letzten Jahren wurden immer mehr Supplementenfirmen gegründet, die sich darauf spezialisieren günstiges und minderwertiges Protein auf den Markt zu geben. Egal ob bei eBay oder bei Google. Überall findet man die super günstigen Proteinpulver. Diese supergünstigen Komponenten Proteine und Wheyproteine schmecken oft nicht nur total eklig sondern wirken auch viel schlechter. Der Körper kann diese Aminosäuren nicht optimal verarbeiten und so bleibt trotz der regelmäßigen Einnahme von Protein der Muskelwachstum stehen.

In diesem Video will ich einfach darauf aufmerksam machen, dass Protein nicht gleich Protein ist, sondern man speziell auf die Qualität des Proteins schauen sollte um Muskeln wachsen zu lassen. Was bringt einem das Beste Training, wenn man nicht auf seine Ernährung achtet? Dieses Video klärt also bei den wichtigsten Fragen auf und zeigt auf einfache Art und Weise auf was man achten sollte um beim Proteinvergleich alles richtig zu machen.

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[Frisco1961]

Flavio ist es schädlich wenn ich mit 15 Jahre protein pulver zu mir nehme? weil meine mutter hat keine ahnung ich auch nivcht wirklich ob es schädlich ist oder nicht .... nehme bis jetzt nur so eiweiß zu mir 

Daumen hoch damit er es sieht ;)

[Magkuuuuuus]

Weider Premium Whey Protein !!!

[MrShampchamp]

@Frisco1961

wie der gute flavio schon sagte macht ein eiweiss pulver nur sinn wenn man ein gutes nimmt zu dem muss man kein pulver kaufen du kannst dir becherweise quark rein ziehen morgen 4 eier mittags 1 kg fleisch ( kleinschneiden anbraten) abend 2 dosen thunfisch in aufguss (sind besser da du mit den anderen an gewicht zu nimmst )

aber nicht das obst und gemuse vergessen da dein körper nicht nur mit eiweiss funktionier bei fragen schreib mir peace

[TheLFC76]

Tryptophanwert 1,3g/100

Sehr gutes Protein : D

[Max1994Joker]

Kann mir jemand sagen, ob dieses Pulver empfehlenswert ist?!

Amsport High Protein - Vier-Komponenten-Protein

[peteraushalle]

@BcJoe83 sage ich ja nicht. z.b. bei weider bezahlt man wirklich den namen. aber bei dem eiweiß von 10 € ( was von abzug vom händler und hersteller nicht mal 1€ wert ist ) hast du meist planzliches eiweiß drin, darum ist es auch preiswerter.

[BcJoe83]

@peteraushalle Ja und warum sollte ich dann das teure kaufen?!?

Das billige ist wirklich sehr günstig, dass es künstlich schmeckt und ich es kaum runter bekomme ist ein anderes Thema! Aber wie gesagt, es ist eine gute Sache zwischen den Mahlzeiten. Die Ergebnisse sprechen für mich und ich würde nie zu teuren Marken greifen, da zahlt man mehr den Namen!

[peteraushalle]

@BcJoe83 deine erfolge müssen nicht auf dein preiswerteres eiweiß zurückzuführen sein. wie du schon sagst, du hast gut gegessen.

[sMilEeNDhIgH]

@Magkuuuuuus Vllt ist die Frage dämlich aber wenn der Tryptophanwert sogar über 1,5 oder 1,7 liegt is das schon wieder schlecht oder noch besser´????? Der Tryptophanwert in meinem Proteinpulver ist 1,79 !!!!!

[BcJoe83]

Hab mir das billige gekauft und nebenbei gut gegessen und gehe auf die Bühne.

Es funktioniert auch mit den günstigen Protein. Unnötig viel Geld rauszuwerfen!

[magicsnipzzz]

meins hat 1,2g t Tryptophan ist das gut oder schlecht

[hardstyle905]

@Frisco1961 ja, du wirst krebs bekommen.