Wioslowanie sztanga
Loading...
Loading...
4,851
Loading...
Top Comments
see all
All Comments (10)
-
Za bardzo sie garbisz :p
-
patologia nie ćwiczenie
-
kolo jak opuszczasz sztange to przy wyprostowanych plecach a nie skulonych jak przestraszony kot bo Ci plecy siądą
-
so hot.
-
za bardzo sie pochylasz do porzodu ruchy powinny byc dynamiczniejsze, wida ze masz za maly ciezac..
-
zła technika. Ćwiczysz barki zamiast pleców.
Loading...
1:49
Skłony ze sztangą na barkachby kleszek594,207 views- 10:28
Profesjonalnie na plecyby hanteleczekk69,000 views
- 1:26
Trening pleców - [ www.kfd.pl ] - Wiosłowanie sztangielką - tutorialby kfdpl154,033 views
- 1:12
Rozpietkiby euzebiusz219,909 views
- 1:00
Napinkaby euzebiusz212,992 views
- 1:06
Trening pleców - [ www.kfd.pl ] - Wznosy barków "szrugsy" - tutorialby kfdpl146,621 views
- 0:33
wiosłowanie sztangielką - trening kulturystycznyby 1967koza2,249 views
- 0:31
Plecy-Wiosłowanie Sztangą Łamaną Podchwytemby luki88wrzesnia21,689 views
- 1:34
Trening pleców - [ www.kfd.pl ] - Ściąganie drążka wyciągu górnego do klatki - tutorialby kfdpl40,205 views
- 0:21
wioslowanie sztangaby patka9902,755 views
- 1:32
Trening pleców - [ www.kfd.pl ] - Przenoszenie sztangi za głowę - tutorialby kfdpl84,370 views
- 1:29
Trening bicepsów - [ www.kfd.pl ] - Uginanie przedramion ze sztangą nachwytem - tutorialby kfdpl71,559 views
- 1:40
Trening barków - [ www.kfd.pl ] - Wiosłowanie sztangą - tutorialby kfdpl108,539 views
- 3:28
Siłownia cz. 2 z 7 - Trening plecówby ExperciTV161,865 views
- 0:39
Podciąganie na drążku szerokim nachwytem (Początkujacy)by LukaszRG51217,640 views
- 0:17
Wiosłowanie sztangą nachwytem ujęcie z przoduby MrBozydal889 views
- 0:22
uginanie ramion ze sztanga stojac 40kg x 8by polaco99222,291 views
- 1:40
Trening pleców - [ www.kfd.pl ] - Wiosłowanie sztangą - tutorialby kfdpl184,637 views
- 0:57
Pompowanie bareczkow :)by skubino209,706 views
- 1:57
Trening przedramion - [ www.kfd.pl ] - Uginanie nadgarstków ze sztangą nachwytem - tutorialby kfdpl51,162 views
ćwiczcie,chlopcy,nie pier...jak wredne feminazistki i zboczeńcy z SLD!!!- Weider
plato25001 3 years ago 9
Sztanga powinna ci isc po nogach blizej konczac w okolicach pempka
Dzumior 1 year ago