l'espagnol08 20 reps à 140kg développé couché
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l'espagnol08 8 reps à 200kg développé couchéby lespagnol085,595 views- 1:24
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du grand n'importe quoi il faudrait revoir tout sa quel honte pour la musculation..
Bodybuilding26 8 months ago
Haha c'est terrible, charge impressionnante mais mouvement trop mauvais ! Tu as du mérite de soulever aussi lourd mais tu décolles les fesses en cambrant le dos comme un barge et tu écrases ta poitrine avec la barre ! De plus le mouvement n'est pas fait à très forte amplitude ... Je serais incapable de soulever autant (surtout à 20 reps) mais tu devrais mettre moins lourd & mieux faire.
MrSiscoF 8 months ago
OUI tu fais du desincliner c la position qu'il fait mdr
c tro moche a voir enfin c mon avis
mathstunt 1 year ago
Bof pas très beau a voir malgré que le poids soit conséquent.
Matte cette vidéo,execution parfaite et très propre.
youtube.com/watch?v=XJPbIv00hR0&feature=related
HOAKSRECORDS 1 year ago
il decolle les fesses
SuperTitou11 1 year ago
salut tu et trop fort peux tu me dire quelle exo je peux faire pour aitres plus explosif sur la partie bas de mon devellopé couché
reprog30 2 years ago