RUTINA DE PILATES AVANZADO CON PELOTA
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a k ora es recomendablem entrenar tard o mañana o a k ora lo haces tu
131313101 1 year ago
@131313101
A MI ME GUSTA ENTRENAR EN LA MAÑANA, DONDE EL CUERPO NO TIENE TANTO DESGASTE
CALORICO, PARA MI LA MEJOR HORA PARA ENTRENAR ES EN LA MAÑANA, POR LO GENERAL ANTES DEL MEDIODIA, YO ENTRENO DE 3 A 4 HORAS DIARIAS!!!
elipival 1 year ago