Ivan Obradović - Speed Agility Quickness Training 2...July 2011

http://www.banenovitovic.com/
The organization, plan and program of dr. Bane Novitović - Personal Physical Fitness Trainer.
IVAN OBRADOVIĆ (Obrenovac, 25. jul 1988.g.) Serbia national football team - FC Real Zaragoza Spain
Reprezentativac Srbije u fudbalu - učesnik Svetskog prvrenstva u fudbalu u Južnoafričkoj Republici 2010.g.
Igrao u FK Partizan Beograd - Srbija (Serbia), mlađe kategorije i seniorska ekipa - početak profesionalne karijere, prva utakmica 22. aprila 2007..g. protiv Vojvodine; prvi profesionalni ugovor sa Partizanom potpisao je 7. juna 2007.g.; ukupno odigrao u Partizanu 55 utakmica i postigao jedan gol; 2009.g. potpisuje ugovor i prelazi u FC Real Saragosu. Prvu utakmicu za reprezentaciju Srbije igrao je 6. septembra 2008..g. - kvalifikacioni meč za Svetsko prvenstvo 2010.g. protiv Farskih ostrva u Beogradu. Prvi gol u dresu reprezentacije postigao je 15. oktobra 2008.g. protiv Austrije.
Vežbe za razvoj brzine, agilnosti, eksplozivnosti, koordinacije, spretnosti, okretnosti, snage...SAQ - Speed, Agility & Quickness...
Svaku pauzu u prvenstvu, 2 - 4 nedelje u prelaznom periodu, koristi za dodatne psiho-fizičke pripreme.
2011. jul...

Category:

Sports

Tags:

• training
• srbija
• španija
• ivan
• obradović
• brzina
• agilnost
• eksplozivnost
• vežbe
• pripreme
• bane
• novitović
• fudbal
• sports
• spain
• Physical
• exercise
• soccer
• Zaragoza
• Saragossa
• Repetition
• national
• football
• team
• Serbia
• player
• kretanje
• unazad
• Speed
• Agility
• Quickness
• Personal
• Fitness
• Trainer

[banenovitovic]

Ovo je snimak iz jula meseca 2011...Mislim, da je Ivan sad još spremniji...Ostaje samo da se to potvrdi i takmičarski...Strpljenje...

[lukagodfather]

spreman kao tempirana bomba :) vidi se po njemu :)