cánh tay và bàn tay không bao giờ được sử dụng để tạo ra lực lượng, nhưng chỉ để truyền tải các lực lượng tạo ra bởi các chuyển động cơ thể (tai sabaki), bằng trọng lực, và cũng với "hơi thở" - các cơ hô hấp mạnh mẽ của ngực và bụng. Các cánh tay cũng được sử dụng như là cơ quan cảm giác, để cảm thấy những gì đối thủ đang làm, để điều chỉnh vị trí của riêng bạn với phong trào của ông. Cố gắng để phát huy sức mạnh với các cánh tay và vai cản trở cả hai sử dụng
Tori di chuyển và điều chỉnh mình theo chuyển động tự nhiên và ý định của uke, hướng dẫn các đối tác của mình và cùng lúc đó, ở trong một vị trí mà nó là khó khăn hơn cho uke để tấn công anh ta
Các điều kiện chính cho aiki là nhận thức và chính xác thở, kokyu. Nhận thức xuất phát từ một tâm trí bình tĩnh và trống rỗng, tách ra từ tất cả mọi thứ. Cái tâm và do đó cơ thể được hoàn toàn thư giãn và do đó nhạy cảm với những ý định của đối tác
bất kỳ chiropractor sẽ cho bạn biết rằng cơ bắp căng thẳng phá hủy sự liên kết tự nhiên của cơ thể. Kể từ khi cơ bắp căng thẳng ức chế sự liên kết tự nhiên của cột sống
Патрик Бенези.. !! Уау! )) Супер! )) Переводит Кристиан Тисье.. ААААА!!! Супер видео!
kerll 3 months ago
cánh tay và bàn tay không bao giờ được sử dụng để tạo ra lực lượng, nhưng chỉ để truyền tải các lực lượng tạo ra bởi các chuyển động cơ thể (tai sabaki), bằng trọng lực, và cũng với "hơi thở" - các cơ hô hấp mạnh mẽ của ngực và bụng. Các cánh tay cũng được sử dụng như là cơ quan cảm giác, để cảm thấy những gì đối thủ đang làm, để điều chỉnh vị trí của riêng bạn với phong trào của ông. Cố gắng để phát huy sức mạnh với các cánh tay và vai cản trở cả hai sử dụng
nankhue0882 1 year ago
Nếu bạn đang căng thẳng, năng lượng của bạn không chảy
nankhue0882 1 year ago
Tori di chuyển và điều chỉnh mình theo chuyển động tự nhiên và ý định của uke, hướng dẫn các đối tác của mình và cùng lúc đó, ở trong một vị trí mà nó là khó khăn hơn cho uke để tấn công anh ta
nankhue0882 1 year ago
Các điều kiện chính cho aiki là nhận thức và chính xác thở, kokyu. Nhận thức xuất phát từ một tâm trí bình tĩnh và trống rỗng, tách ra từ tất cả mọi thứ. Cái tâm và do đó cơ thể được hoàn toàn thư giãn và do đó nhạy cảm với những ý định của đối tác
nankhue0882 1 year ago
bất kỳ chiropractor sẽ cho bạn biết rằng cơ bắp căng thẳng phá hủy sự liên kết tự nhiên của cơ thể. Kể từ khi cơ bắp căng thẳng ức chế sự liên kết tự nhiên của cột sống
nankhue0882 1 year ago
Aiki không bao giờ có thể được bao phủ bởi bàn chải hoặc bằng miệng Không dựa vào từ ngữ để nắm bắt nó:.. Đạt được giác ngộ thông qua thực hành"
nankhue0882 1 year ago
Aiki là sự chuyển động của cơ thể hài hoà, tâm trí và tinh thần với các đối thủ / tấn công của bạn.
nankhue0882 1 year ago
Cuối cùng, bạn phải quên đi kỹ thuật. Các tiến bộ hơn nữa bạn, các giáo lý ít có. Con đường lớn là thực sự không có con đường. "
nankhue0882 1 year ago
chuyển động của Yamaguchi là thoải mái và chào đón
nankhue0882 1 year ago