8 Phút Tập để có cơ bụng 6 múi
Top Comments
All Comments (173)
-
Đau quá... chịu không nổi rùi... á á á.... ghét nhất cái đưa chân bắt tay ấy... đau vãi
-
Sao nhiều người comt là mắc ị vậy trời. :) . Chưa thử.
-
tap dau co lam ha AE, minh dau co san roi chac vl qua
-
động tác cúi cùng ko bao h mình tập đc , mà thôi con gái mà tập 7 động tác đều đặn mỗi ngày là khá ùi :))
-
gì mà toàn commen phọt cứt vậy trời hài quá :d
-
có lên mak nó ko đều, chỉ mình làm sao cho nó đều lại dc ko
-
co cong luyen tap co ngay len co
-
@namgaxilem bốc phét vừa thôi cha nội. Tôi tập sang tháng thứ 5 rồi mà vẫn chỉ được cái khuôn thôi chứ chưa có múi nào rõ cả.
-
cho mình hỏi cái này hok có bụng tập lên 6 múi , còn bụng mình hơi to tập có nhỏ hok
-
@namgaxilem Tập đều rồi lên lv 2 vs cả tui hôm nào cũng tập trừ CN để nghỉ!:D
công nhận có lên cơ thật, Hiệu quả nhưng mỏi cổ wá à !!!
Thôi ko sao, vì 1 body đẹp chúng ta cố gắng ! :))
Loveisdangerousable 4 months ago 15
đúng thật muốn trào cả cứt ra sau quần
TranceVN 3 months ago 7