This video is unlisted. Only those with the link can see it. Learn more

8 Phút Tập để có cơ bụng 6 múi

Loading...

Sign in or sign up now!
Alert icon
Upgrade to the latest Flash Player for improved playback performance. Upgrade now or more info.
210,621
Loading...
Alert icon
Sign in or sign up now!
Alert icon

Uploaded by on Dec 14, 2010

Rất hiệu quả nhưng phải tập đều đặn ^^

Category:

Sports

Tags:

License:

Standard YouTube License

Link to this comment:

Share to:

Top Comments

  • công nhận có lên cơ thật, Hiệu quả nhưng mỏi cổ wá à !!!

    Thôi ko sao, vì 1 body đẹp chúng ta cố gắng ! :))

  • đúng thật muốn trào cả cứt ra sau quần

see all

All Comments (173)

Sign In or Sign Up now to post a comment!
  • Đau quá... chịu không nổi rùi... á á á.... ghét nhất cái đưa chân bắt tay ấy... đau vãi

  • Sao nhiều người comt là mắc ị vậy trời. :) . Chưa thử.

  • tap dau co lam ha AE, minh dau co san roi chac vl qua

  • động tác cúi cùng ko bao h mình tập đc , mà thôi con gái mà tập 7 động tác đều đặn mỗi ngày là khá ùi :))

  • gì mà toàn commen phọt cứt vậy trời hài quá :d

  • có lên mak nó ko đều, chỉ mình làm sao cho nó đều lại dc ko

  • co cong luyen tap co ngay len co

  • @namgaxilem bốc phét vừa thôi cha nội. Tôi tập sang tháng thứ 5 rồi mà vẫn chỉ được cái khuôn thôi chứ chưa có múi nào rõ cả.

  • cho mình hỏi cái này hok có bụng tập lên 6 múi , còn bụng mình hơi to tập có nhỏ hok

  • @namgaxilem Tập đều rồi lên lv 2 vs cả tui hôm nào cũng tập trừ CN để nghỉ!:D

Loading...

Alert icon
0 / 00Unsaved Playlist Return to active list
    1. Your queue is empty. Add videos to your queue using this button:
      or sign in to load a different list.
    Loading...Loading...Saving...
    • Clear all videos from this list
    • Learn more