Alt for mange af os er stresset og har derfor et dårligt liv, men her på http://bibel-skolen.com kan du læse om, hvordan du kan undgå stres og andre lignende ting!
Dette er Film-141 fra http://www.bibel-skolen.com Hvis du ønsker, at downloade denne film eller at se en liste over alle de film Bibel-Skolen har lavet, så kan du gøre det på http://www.bibel-skolen.com/you-tube/sand-stem.htm
En af de første sundhedsregler er: Psykisk balance.
Man er ikke selv herre over mange ydre omstændigheder, men forholdet til dem bestemmer man selv. Som et gammelt ord siger: »Det er ikke, hvordan man har det, men hvordan man tager det!« Grib enhver chance for at være glad og enhver chance for at komme til at le; det virker både fysisk og psykisk og er den bedste naturmedicin, vi har.
Lad aldrig problemerne hobe sig op, men se dem i øjnene og løs dem eller opløs dem. Skriv dem evt. ned på et stykke papir. Papiret tåler bedre den belastning, end Deres hoved tåler den.
Er problemerne blevet for gamle, behøves måske hjælp fra en dygtig psykolog. Vejen til psykologen kan evt. gå over en dygtig grafolog, som på en meget eksakt og grundig måde kan afdække evt. svagheder og fremhæve de muligheder, vi alle har i os.
Meditation kan hjælpe mange; kan man ikke meditere ved egen hjælp, er der også her mulighed for hjælp; der findes bl.a. en del litteratur om emnet.
Yoga og afspænding er også nogle af de mange muligheder.
Er man utilfreds, må man snakke med sig selv, for utilfredshed kan kun skade en selv og omgivelserne. Derfor må den tilstand øjeblikkelig hæves. Iflg. Einstein går en udsendt tanke i ring tilbage til udgangspunktet; det er derfor indlysende, at man må transformere alle evt. negative tanker til positive.
Ensomhed, som kan være et problem for mange, kan også forvandles til noget værdifuldt. Alene med naturen er man mest åben og modtagelig for inspiration. Ensomme er kun de, der ikke kender kunsten at nyde at være alene med sig selv. Ensom er man kun så længe, man forventer andre skal yde noget.
Min 20årige datter har ofte udbrudt: »Mor, jeg er fuldstændig lykkelig; skal jeg dø i morgen, gør det ikke noget!« Forklaringen er, at hun får brugt sig selv, hun får brugt den energi, hun har, på en afvekslende måde. Hun bruger hovedet til sit skolearbejde, får brugt sine fysiske kræfter i sit arbejde på et plejehjem og fornemmer samtidig her, at nogen påskønner hendes arbejde. Hun afreagerer ved i den tiloversblevne fritid at være sammen med kammeraterne til forskellige fester, sammenkomster, koncerter og teater. Kort sagt: hun lever.
Det ejendommelige er, at føler man sig helt lykkelig, kan man opleve at føle døden nærmest. Så har man fået det rette forhold til den.
Hvor mange er ikke blevet slået ud, fordi deres tilværelse på grund af ydre tilskikkelser er blevet ændret. Man må ikke holde mere af ydre ting, end at man ikke vil være ked af at miste dem. Men de fleste af os vil før eller siden komme ud for at miste et menneske, vi holdt af. For at forebygge en alt for stor sorg må man så tidligt som muligt gøre sig fortrolig med døden. Gør sig klart, at intet ejes evigt her på jorden. Tror man på et evigt liv eller på reinkarnationen, vil selv døden blive meningsfyldt for de fleste.
Loading...
9:38
De tre Engle - 1 af 5.by bibelskolen673 views
Link to this comment:
All Comments (0)