日常生活でのヴィパッサナー瞑想 Vipassana in daily life_all by A.Sumanasara Thero
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All Comments (6)
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ヴィパッサナー瞑想はシンプルですが、最も効果的で基本の瞑想だ
と思います。 私はこの瞑想のおかげでストレスがかなり減りました。
瞑想と言うと特別なもの、神秘体験のイメージが強いです。ですか
ら、リラックス法と言った方がわかりやすいかもしれません。リラ ックスなしに瞑想は成功しませんから、ヴィパッサナー瞑想は瞑想 の基本だと思います。 合掌
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実践したら落ち着きました。
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You left the camera ON!!!!! Twit.
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cara de amargado de este i'jueputa!
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タイトルが英語で話は日本語というのはなぜでしょう？タイトルも日本語にしたほうがいいと思います。
WaterSeesWater 3 years ago 7
not in english!
slaven000 4 years ago 2