http://www.etc-karada.com/kenryou/semi/
Disk.1
・基本編の補足
・リスフラン関節&ショパール関節のモビリゼーション
・足関節のモビリゼーション
(リスフラン関節、ショパール関節、足関節のモビリゼーションを行うと、膝、股関節、腰部の負担を減少させ、SLRなども改善する)
Disk.2
・足関節の締め(安定性を付ける)
・外踝後方変位の矯正
(足関節の締めは、片足立ちがふらつく方、捻挫で足関節がゆるく、そのために周囲の筋に負担がかかっている方などに適応。ふらつきがなくなります。
腓骨の外踝の後方変異は日本人の女性に多く、足関節や膝に負担をかける。これは腓骨筋が使えないことで起こる。)
DVD2枚組
Link to this comment:
All Comments (0)