Eduardo Alcaraz 260 kg Fuerza en Banco Gimnasio Dimaro
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fucking strong!!
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All Comments (18)
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yo hago hipertrofia series de 8 con una tecnica impecable con 200 kg "sin suplementacion". creo que haciendo entrenamientos de fuerza y con una buena suplementacion durante un periodo de aproximadamente un año supero ampliamente los 260 kg de RM.. pero igualmente en este momento me saco el sombrero ante eduardo por sus logros... saludos!
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yo levanto 16kg 15 repeticiones / 4 series ... esta bien?
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@21charlyboy No debes tener tantas faltas de ortografía...
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Sin duda un levantamiento monstruoso. Thumbs up bro ;)
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@21charlyboy NO DEBES ESCRIBIR TAN MAL... ANDA A la escuela
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esta mal hecho la espalda se puede lastimar al levantarla asi
danypoonk00 2 months ago
@danypoonk00 No debe estar mal hecho siendo que ha sido Campeon Mundial en el 2011 ;)
fabricadecampeones1 1 month ago 4
@fabricadecampeones1 en que federacion de powerlifting permiten levantar el culo del banco?
AlienDJR 1 month ago
@AlienDJR No levanta nada, en todo caso aprieta los gluteos, para opinar hay que saber, y si es posible comparar con un video de uno mismo ;)
fabricadecampeones1 3 weeks ago
Subi un video tuyo haciendo lo mismo, asi comparamos ;)
fabricadecampeones1 3 months ago