Il percorso, a carattere quasi esclusivamente esperienziale, si articola attraverso 5 fasi;
la prima, introduttiva, si propone di affrontare i tema in modo generico,
le seguenti esplorano 4 coppie di emozioni seconda il modello fornito da PLUTCHIK: gioia e tristezza, fiducia e disgusto, rabbia e paura, sorpresa e anticipazione.
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