A apresentadora Shirlei Paravisi conversa com Ayrton dos Anjos (produtor musical), Gustavo Ottoni (psiquiatra), Isabel Machado (nutricionista) e Isshin (monja zen budista) sobre como manter o bom humor. Entrevista veiculada pela RBS TV RS (Porto Alegre) no Jornal do Almoço no dia 12 de agosto de 2009.
A medicina já comprovou que pessoas bem humoradas enfrentam a vida melhor. Alimentação e exercícios contribuem para o bem-estar.
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