Wymyki - Sposoby i technika wykonania na drążku.
Loading...
Uploaded by konik3023 on Aug 24, 2010
Wymyki - Sposoby i technika wykonania na drążku. Szprotawa 2010.
- 53 likes, 0 dislikes
-
-
-
-
View attributions »
Uploader Comments (konik3023)
Top Comments
-
dobre
widać technikę i siłę
trening i cały czas w przód
1 year ago 4
-
super to wchodzenie po schodkach : ) zresztą całe 2min 18 sek kozackie : )
SIŁA JEST !
1 year ago 2
All Comments (23)
-
ale brzuch silny jak skurczybyk:D
-
Świetnie to Panu idzie, musze wrzucic podobny filmik.
Pozdrawiam.
-
Dobra robota! Polecam obejrzeć filmik 'Bjarke Hellden - 2010 Mashup' Ten dzieciak co wyczynia na drążku Oo
-
Dobra robota człowieku! Mam drążek w mieszkaniu ale framuga nie pozwala mi na takie akrobacje. : /
-
@konik3023 z całym szacunkiem ale samo podciąganie nic Ci nie da jeśli będziesz miał słaby brzuch. Zawsze kiedy robisz zamach nogami to idzie z brzucha. Jak dla mnie silny brzuch to podstawa ale plecy oczywiście też. Mówię tak ponieważ gdybyś mnie zobaczył nie uwierzył byś że robię to co Ty ;p jestem 1/4 z Ciebie xD podciągam się tyle co nic ale brzuchem mogę się pochwalić :P
- 1:44
Drążek-Zabawa.. Pierwszy mój film...by konik302317,195 views
- 1:28
Drążek - Wejścia siłowe - ,, Muscle ups '' 15x. Szprotawa 2011.by konik30231,865 views
- 1:15
Wejścia Siłowe-Muscle Ups 12x + Podciągnięcia 8x. Szprotawa wrzesień 2010.by konik30233,542 views
- 1:00
Rekord świata w podciąganiu na drążkuby rekordyguinessa3,591 views
- 1:35
Morning 6 pack Ab Workout- Fitness Expert Micah LaCerteby mmlacerte192,186 views
- 0:52
Podciąganie na drążku nachwytem. Pierwsza próba. Szprotawa.by konik302319,249 views
- 0:40
Wejścia siłowe ,,Muscle ups'' - Zabawa.by konik30231,470 views
- 2:05
test sprawnosci mezczyzna policjaby gontigsm65,814 views
- 0:17
Układ zaliczeniowy na niskim drążku - Szymekby Szyszon12,714 views
- 0:28
wymyk ze zwisuby parollo11,740 views
- 1:57
Ja pierdole nie wiem *TVN24*by r9skull2,021,732 views
- 0:16
Podciaganieby Xanrox63,267 views
- 0:34
Trener Personalny -podciąganie na drążkuby znanytrener17,546 views
- 0:55
Kombinacja w podciąganiu nachwytem. Szprotawa październik 2010.by konik30231,354 views
- 0:30
Wymykiby flasza9,897 views
- 3:39
Ćwiczenia na mięśnie brzucha na drążku i na poręczach. Szprotawa 2010.by konik30236,286 views
- 0:38
Podciąganie z nogami w poziomce 15x. Szprotawa 2011.by konik30231,949 views
- 3:58
murzyn ( na drazku ) HANNIBAL FOR KINGby ZielonyStreet172,283 views
- 0:26
WF PWSZ TARNÓW | semestr III zaliczenie - drążekby kgbdt9,549 views
- 0:23
starszy szeregowy co potrafiby flifleflo1141,317 views
@krystian5031 Z miłą chęcią oglądnę twój filmik.
konik3023 3 months ago
@wybraniec Te wszystkie ćwiczenia które tu prezentuję to uwierz mi że nie są trudne.
Wystarczy zacząć treningi od samego podciągania, bo podciąganie jest całym rozgałęźnikiem do wszystkich ćwiczeń na drążku, a z biegiem czasu apetyt sam rośnie.
konik3023 11 months ago
@artuss134 Też mi się podobają, gdy się jest na drążku całkiem inaczej to wygląda.
konik3023 1 year ago
@szyna297 Dzięki - cały czas się uczę.
konik3023 1 year ago
@djaponezu63 Thank you for your kind words. Your films are also very good.
konik3023 1 year ago