Curl a martello, alternati
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All Comments (83)
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@96puppa ..carica poco se hai 12 anni!..non dovresti fare pesi sino a che non termini la fase di sviluppo!..per ora ti consiglio di fare sport tipo nuoto atletica e ginnastica in generale..
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@xxCpxxDr0n3 ahahah
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l'altro omino è un bimbo in confronto a questo animale! xD
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@imroby è possibile che tu abbia un'infiammazione ai tendini estensori della mano che si trovano nel condilo proprio dove c'è l'estremità inferiore dell'omero(osso del braccio),insomma dove vedi la sporgenza in basso nel gomito...
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@LoryCheck; No, col chiwawa non funziona.
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ammazza che branda
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Siccome i pesi che ho sono diventati troppo leggeri ora faccio gli esercizi alzando il mio cane, va bene lo stesso???
1 month ago 2
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Troppe lampade.
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io ho 12anni e voglio provare
mi date dei consigli
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signori.... vi presento king kong.
2 months ago in playlist Esercizi Bicipiti 2
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Avete cambiato modello, avete assunto Ronnie Coleman....
KazDiLello 1 year ago 81
quindi se faccio questi esercizi divento nero?
xxCpxxDr0n3 9 months ago 27