Franck Ropers preparation physique Penchak Silat

L'académie propose aussi des coaching et de la préparation physique adapté a vos besoins

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[bladerunner643]

C'est marant c'est svt les plus adepte à faire de la critique qui pratiquent généralement le moins

[DjRodimusPrimeXyZ]

excellent im gonna try some of that at my gym

[halfhausaman]

@Lounio1 silat doesn't originally come from muslims dude, muslims just adapted it get your facts straight

[ByIkadu93]

Il est gras...en plus

[Lounio1]

PENCHAK SILAT IS MUSLIM MARTIAL ART NOT SELF DEFENSE KRAV MAGA ISAELI JEWS IS SELF DEFENSE !!!!!!

[Yudansha31]

Bonjour,

Est ce que quelqu'un connais le nom de la musique qui a été utilisée dans cette vidéo ?

Merci d'avance

Hello,

Does anyone know the name of the music that was used in this video?

Thank you in advance

[markrotko]

J'ai beaucoup de respect pour Franck Ropers, mais il vaut mieux qu'il laisse un spécialiste démontrer les bases de la musculation.

[XIIIenretard]

0.12 mouvement de balancier. Le haut du corps ne doit pas autant bouger....pareil sur le papillon.

[camron606]

Je m entraine ac ffbd Thierry delief et franchement il est comme Franck très naturel, il se la Pete pas et c sa le vrais sportif ...bon continuation Franck !:)

[neness4]

le bas du corps c'est pas la peine ?