aaron dominadas lastre 20 kg!!españa

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Uploaded by on Mar 30, 2009

este video es de 1 wen ejercicio para la espalda las dominadas y ya sis e esta preprado se puede acer cn las re yo ago kn las tre de 20kg ese ejercicio para la gente kopnfunde la fuerza kn el volumen aver k opinan gracias ADVERTENCIA: no acer ejercicio par agente no preparada fisico mental y espiritualmente ;) gracias victor por grabarme

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Uploader Comments (supernene004)

  • macho no haces ni una correctamente! antes de ponerte lastre aprende a hacerlas bien con tu propio peso... o eres el tipico que ves en el gym poniendose un huevo de peso viendo k realmente no tiene masa muscular para levantar ese peso y lo hace mal... como odio a esa gente XD

  • @osasunista4ever macho no tienes ni puta idea ni de dominadas ni de angulos de agarre ni de lastre mucho menos pork tu confundes volumen con fuerza yo nose lok tu aras en la vida pero deverias de ser mas respetuoso como te a dicho ECOPIN segundo creo amigo k estas amargao pork no aces mas k kriticar videos sin ton ni son pork al ver tu canal es lo uniko k aces pero weno la gente como tu es abundande ale friki sigue comntando y aver si nos enseñas hacerlas k no tienes ni un video sigue ciclandote

  • no sabré hacerme un perfil, o me da pereza directamente, pero algo que ´SÍ se hacer es escribir correctamente :D, que calle y mire? jajaja a donde vaaaas, quien eres el toro bravo de la pradera, metiendo pepinos a todo lo que pillas? menos chuleria que con esa jeta no se ni de donde la sacas. Dominadas? je-je-je

  • @bertotillo AVER BARTOLILLO XD XD XD en mayusculas porque no ves bien las cosas escribir escribo como me sale de ... ya sabes y hacer las DOMINADAS las hago lo que tu en la vida pero no pasa nada para eso estan los criticos mediocres como tu y lo del toro bravo pues.. ati ni te va ni te viene.

    vago y perezosos claro como tu muchos pero charlatanes ...

    con esta cara que tu dices yo tengo hecho un videoclip y un programa de television ;)

    asik a callar pork ni idea maxo sigue mirando ;)

  • bien yo me estoy haciendo con 27 kilos en estos momentos

  • @maratoneando OSTIA ESO ES MAZO DE PESO TIO KUANTAS TE HACES?CUANTO PESAS? SIGUE ASI MAKINA

Top Comments

  • eeeeh, el puto amo, no hagas caso de los freaks del culturismo. lo tuyo es fuerza y no hipertrofia como ellos... pasa de esos ciclaos que muchos de ellos ni siquiera son capaces de hacer dominadas y otros ejercicios que requieren levantar tu propio peso de lo inflaos ke están. un saludo

  • Mejor es tener musculos efectivos. Que tener muchos y no tener tanta fuerza!

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All Comments (50)

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  • A ver para la gente que critica, criticar es muy facil y las dominadas es un ejercicio muy duro y muy dificil subir de repeticiones yo las hago y se lo que hay, respecto al ejercicio en mi opinion creo q las haces casi bien pero vamos que con ese peso que le metes tienes q estar bien fuerte yo le meto lastre pero no tanto aun, animo y para adelante sigue asi un saludo!

  • @osasunista4ever Me lo han dicho muchas veces, pero teniendo en cuenta que los que me lo dicen son individuos como tú, lo considero como el mejor de los halagos...

  • @ecopin y a ti no te han dicho que eres muy pesado? ademas de un friki?

  • @osasunista4ever ¿No te han enseñado en el colegio, que está muy mal odiar a la gente? ¿O todavía no has llegado a esa lección? Aprende tú primero a usar la cabeza para algo más que llevar gorra, y luego comentas…

  • @supernene004 si me preguntaste ami, peso 70 kilos y hago 30 en series de 10, pasa pormis videos

    slaudos y a entrenar XD

  • falta fuerza amigo!

  • te ries de mi username, pero... supernene04??venga ya, vete a reirte de otro, si si tu y tu prepotencia, que te crees que por colgarte con 20 kilitos en una barra para hacer dominadas y mal, ya eres el macho, el "super" nene, eso es lo que eres un nene. Ah!respecto a vagos y perezosos, quuien calla otorga, sabes lo que significa? deja de alardear. No me extraña que tengas hecho un videoclip y un programa de television( la tv de este pais es basura), normal que acabes ahí, venga "superloco".

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