Toncs Péter RKC bemutatja, miként tudják a judo erőléti felkészülésében tökéletesen alkalmazni az RKC edzésmódszerét. Hadfi Dániel edzőjeként ezen rendszer és a Kettlebell segítségével készítí fel versenyzőjét a 2008-as pekingi Olimpiára!
Sok Sikert kívánunk nekik!
Az ERŐ legyen Veletek!
Kettlebell Hungary
hú, néztem, hogy mikor dobják rá egymást a bellre:) én még TGU-t se merek csinálni ilyen közel egy másik súlyhoz:)
ndydck 2 years ago