Rudern, Aviron, Canottaggio, rowing

Rudern bedeutet Kraft, Dynamik, Koordination und Konzentration. Vom Einer bis zum Achterboot kann Rudern als Freizeit- und Familien- aber auch als Wettkampfsport auf höchstem Niveau betrieben werden. Rudern beansprucht nahezu alle Muskelgruppen. Teamgeist und Zielstrebigkeit werden gefördert. Rudern bietet aber auch Ruhe, Entspannung und Ablenkung vom Alltag.

Laviron est synonyme de force, de dynamisme, de coordination et de concentration. Du bateau de un (skiff) à huit rameurs en passant par le bateau de randonnée, cette discipline se pratique aussi bien au plus haut niveau comme sport de compétition qu'en famille comme sport de loisir. A noter que laviron est un sport sain qui sollicite presque tous les groupes musculaires. Lesprit déquipe et la volonté sont également des qualités fondamentales. Laviron convient aussi pour se délasser et oublier les contraintes du quotidien.

Il canottaggio significa forza, dinamica, coordinazione e concentrazione. Dal singolo al quattro all'otto o alle imbarcazioni da diporto si può remare a vari livelli, nel tempo libero o come sport di alta competizione. Il canottaggio interessa praticamente tutti i muscoli ed è molto positivo per la salute. Stimola spirito di gruppo e ambizione, ma offre anche calma, relax e distrazioni dopo una giornata di impegni.

Herausgeber: Bundesamt für Sport BASPO / Jugend+Sport

Realisation: Bundesamt für Sport BASPO / Eidgenössische Hochschule für Sport Magglingen EHSM (Sportmedien)

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Sports

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