《史上最強 瑜伽磚分段塑身法》

基礎暖身法 + 簡單瑜伽操 + 超效美體磚
= 史上最簡單 運動瘦身！

超過200萬人都在用！
權威醫師、演藝明星、知名律師、企業代表一致好評推薦：
「一塊「瑜伽磚」，啟動筋、肌、肉，
不會瑜伽，也能瘦得超完美！」

且讓百大企業爭相聘請的瑜伽名師KAREN告訴妳「瑜伽瘦身」的驚人秘密──
用對工具，就能輕鬆甩掉肥肉！

本書傳授史上最強「瑜伽磚＋瑜伽體位」30招，
針對「上身」、「腰腹」、「下身」3大部位分段瘦身！

每天只要15分鐘，
精準燃燒脂肪、雕塑肌肉線條，
讓妳擁有「纖細、緊實、渾圓」的超性感曲線！

Category:

Howto & Style

Tags:

• 瑜伽、瘦身、運動、賴芳玉、true
• yoga
• 、yoga、Karen