Chi kung ejercicios: Tonificar Pulmón y Corazón -- RecuperaTuSaludConQiGong.com

http://RecuperaTuSaludConQiGong.com -- Chi kung ejercicios: Si quieres aprender a practicar chi kung ( o qi gong ) de forma seria y profunda para mejorar tu estado de salud, tienes que ver este video de ejercicios de chikung donde explico detalladamente movimientos específicos para tonificar pulmón y corazón.

También explico cómo tonificar un punto de acupuntura muy importante para estimular las defensas.

Si tienes alguna afección pulmonar, estos ejercicios de chi kung practicados regularmente te van a ayudar a recuperar la salud de tus pulmones y a estabilizar tus emociones protegiendo tu corazón.

Estaré encantado de atender tus comentarios y preguntas.

Que lo disfrutes!
Jorge Beltrán - Terapeuta

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[AsmodeusDraco]

hola en el segundo ejercicio de abrir los brazos no dice en que parte inhala y en cual exhala, debo inhalar mientras subo y abro? o inhalar al subir, exhalar al abrir, inhalar al cerrar, exhalar al bajar?

[ChikungTerapia]

@AsmodeusDraco Aunque la respiración es importante, no lo es tanto al principio, y sí lo es más el atender al movimiento, por eso en los comienzos no explico la respiración, porque al principio tu atención no debe estar repartida entre varios atender. De todas formas, básicamente, inhalar al expandir el pecho e exhalar al contraerlo, inhalar al subir, exhalar al bajar...

Un saludo.

[MultiMeamo]

Maestro Beltràn , encontre esta pagina por la inquitud de aprender sobre Chi kung y me ha parecido muy interesante, sobretodo mi cuello le agradece...seguire practicando cada dia con usted

Silvia- Chile

[ChikungTerapia]

@MultiMeamo Gracias Silvia, se constante y los beneficios no te quepa duda que aparecerán. El Chi Kung es un trabajo muy agradecido.

Saludos.

[avatar334]

Estimado Maestro Beltran estoy muy contento con haber encontrado sus videos que me ayudan a tner salud fisica, mental y espiritual muchas gracias por sus enseñanzas y es un honor para mi ser un contemporaneo suyo.

Felipe Escamilla

[ChikungTerapia]

@avatar334 Muchísimas gracias a ti por seguir mis enseñanzas. Es una gran satisfacción para mi saber que te han ayudado mis vídeos. Sigue adelante y se constante.

Un abrazo.

[crowwl]

me gusto su clase, como que una cuerda de mi cuerpo empezó a sonar,,, ojala tendre un maestro de qi kung

[princesakathmarti]

Me encantooo, sennti un vibracion en el pecho!!

[RuroTaks]

Buenas! Tengo un bloqueo energético a la zona del chakra del corazon (bien, me lo noto en la tercera costilla izquierda empezando por debajo). Me gustaria saber si hay algun ejercicio que ayude a desbloquearme. He provado este ejercicio y me siente mejor pero aun asi me gustaria preguntarlo...Gracias por los videos, realmente ayudan a mucha gente!!

[jorgegarcia90]

fantastico hermano en la forma como explicas este noble arte¡¡¡¡ millones de felicitaciones!!!!

[cesarondguez]

buen dia le escribo de mexico, usted sabe en donde me pueda capacitar para yo poder dar este tipo ejercicios? saludos. y muchas gracias por subir estos videos.

[fhcastillo]

Mil gracias por sus aportaciones a la vida de tantas gentes que tienen la posibilidad de ver sus video.

Y a los demas que comparten este agradecimiento les digo que nada viene y se queda hay que aprender a dar igual, -da y por ende recibiras a raudales-, Gracias.

[luzdeterracota]

lo sigo con admiracion, gracias por dedicar su tiempo y sus conocimientos tan desinteresadamente. Un abrazo desde Argentina

[calibu103]

He empezado a practicar sobre este video y he de agradecerle su tiempo y dedicación que nos das por el bienestar nuestro, solo empezar he conectado perfectamente y he podido canalizar la energía tal como refiere en el video, si mas se despide un alumno.

Domingo Aguilar.