PROF. BEPPE - Lezione 31 Allenamento del Cervello

Il Prof. Beppe propone una video-lezione in cui è possibile mantenere in piena forma l'attività cerebrale !!! Questo corso propone giochi matematici, giochi mnemonici e giochi di logica. Ecco 3 consigli che il prof. darà durante il video (in tutto ne darà 15):

1 - Non hai fame? Anche il cervello ha bisogno di nutrimento! La colazione, in particolare, è essenziale per l'attività cerebrale. Infatti il cervello è maggiormente attivo durante la mattinata. Non bisognerebbe mai fargli mancare l'energia fornita dagli zuccheri!

2 - Quando ti svegli la mattina, certamente ti laverai i denti. Mentre lo fai, cerca di contare mentalmente il numero di volte che li spazzoli. È un buon riscaldamento per il cervello e fa svanire il sonno.

3 - Anche il tragitto che fai quotidianamente per andare a scuola o al lavoro può essere considerato un esercizio cerebrale di cui fare tesoro. Leggi mentalmente e rapidamente le frasi delle insegne e delle pubblicità. La corteccia prefrontale si attiverà in men che non si dica.

Category:

Comedy

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[alcoolben]

Siete geniali , bravi

[hask97]

eeeh! basta essere giapponesi!