Упражнения для позвоночника
Loading...
Uploaded by zlodey8080 on Jan 7, 2011
Упражнения для позвоночника
Данный комплекс упражнений разработан (подобран) специалистами Медицинского центра "Здоровый позвоночник" для восстановления и сохранения подвижности позвоночника, а также направлен на вправление, фиксацию и укрепление межпозвонковых дисков. В комплекс, включены упражнения для грудного, поясничного и шейного отделов позвоночника.
Следует знать, что патологические изменения в позвоночнике происходили в течение многих лет и нельзя за несколько дней сделать его здоровым и молодым. Запаситесь терпением и упорством. Постоянная тренировка позвоночного столба будет стимулировать восстановление и укрепление межпозвонковых дисков, сделает позвоночник растянутым, гибким и здоровым.
Top Comments
Video Responses
All Comments (43)
-
Спасибо большое, помогает.
-
у меня уже после 3 тренировок через день прошли боли в спине и осанка улучшилась... буду продолжать делать)
-
Спасибо вам большое
-
У меня кифосколиоз грудного отдела. мне подходит этот комплекс? Обязательно ли спрашивать у врача? И как я врачу покажу этот комплекс?
-
Merci beaucoup pour ces exercices. Je voudrais voir encore s'il y a quelque chose d'autre dans le même style
-
вот спасибо !!! То,что нужно
-
Спасибо большое!!!! Мне очень помогло!!!
-
кайф для спины и позвоночника мне не понравился.не совсем понятно.здесь проще: упражнения понятные, музыка приятнее.необходимые коментарии
100 videosYouTube Mix for Karunesh- 10:48
Упражнения для поясничного отдела позвоночникаby mandrapapula183,911 views
- 3:39
Обучалка шпагату или как сесть на шпагат!by Bogdan036430,405 views
- 4:09
Убрать живот за 4 минуты.by youhaveabs362,223 views
- 9:43
Сколиоз. Укрепление Позвоночника.by FlyingYogaTX1029,045 views
- 1:23
упражнения при грыже позвоночникаby cepega050897,427 views
- 14:43
Упражнения против "ушек" на бедрахby FurorDance265,022 views
- 10:40
вьетнамская иога при болях в спине часть 2.wmvby utyyflbqa24,038 views
- 11:37
Упражнения для лица.aviby VrednayaVolha96,067 views
- 9:03
Избавляемся от обвисших щёкby iskan4647,117 views
- 8:56
Realita Cinta dan Rock n Roll 9/12by sijeruk98,077,754 views
- 12:30
2.Упражнения на похудение.Ляйсан Утяшеваby MinniMinni2323356,915 views
- 4:24
Обезболивающие упражненияby MrIrmaks40,861 views
- 4:39
Болезни головы и глаз - проблемы шеиby reabilitholog67,902 views
- 0:20
Красивые ногиby 602435331,563 views
- 3:07
Девочке 16 лет))) Она нереально красивая)))by AlvinTheGame10,581,547 views
- 5:42
Упражнения при болях в позвоночникеby Vishenkacherry132,372 views
- 2:55
Упражнения для спиныby sss777v109,042 views
- 8:41
3 волшебных упражнения для пресса. Летающая Йога ТХby FlyingYogaTX1044,641 views
- 2:06
Технология восстановления позвоночникаby kishinevmax14,418 views
Мне очень понравился
Omurbek83 10 months ago 13
Спасибо большое, помогает.
horse4586 11 months ago 12