Missverständnisse, Ärger, Probleme, Wut, Hektik und Stress in Beziehung, Beruf und Alltag schädigen Körper, Geist und Seele enorm! Was kann der Mensch tun, um diesem negativen Einfluss entgegen zu wirken? Anti-Stress-Expertin Pina Heidrich, Studienleiterin der Paracelsus Heilpraktikerschule Aachen, gibt wertvolle Tipps zur Bearbeitung, Vermeidung und Reduzierung von gesunheitsschädigendem Stress und vermittelt hoch wirksame Strategien des effizienten Stressmanagements.
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