Séance d'EFT : Déroulement de la ronde des tapotements

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Jean-Michel Gurret, spécialiste de l'EFT et auteur de "Maigrir et rester mince avec l'EFT", vous présente en vidéo toutes les étapes de préparation pour réaliser votre séance d'EFT à la maison.
La ronde des tapotements se réalise dans un ordre bien précis et sur un nombre de points localisés. Jean-Michel Gurret vous donne tous les conseils pour que vous puissiez effectuer la ronde des tapotements le mieux possible.
Lors de votre séance d'EFT, il vous faudra tapoter sur les différents points suivants tout en raccourcissant votre phrase de départ :
- Début du sourcil
- Coin de l'œil
- Sous l'œil
- Sous le nez
- Sous la bouche
- Sous la clavicule
- Sous le sein
- Sous le bras
- Coin de l'ongle du pouce
- Coin de l'ongle de l'index
- Coin de l'ongle du majeur
- Coin de l'ongle de l'auriculaire
- Point Karaté
- Point de gamme

Vous pouvez tapoter avec le bout de votre index et de votre majeur. Ainsi la zone de tapotement est plus large et les vibrations toucheront le bon point même si vous n'êtes pas exactement dessus.

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