ポートピアランニング講座　ランニング前ストレッチ

ポートピアホテル・ランニング講座3回目、リズムに乗って走る練習です。そのまえに、しっかり体をほぐすストレッチをします。とてもよい天気に恵まれて、ランニング日和。市民広場にて（噴水の水音が入っていますがご了承ください。）ルアナスタッフ溝根氏が先導します。