Versaci Francesco durante un allenamento al sacco

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Uploaded by on Jun 22, 2008

Il campione del mediterraneo Versaci Francesco al sacco ...instancabile!

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Sports

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Top Comments

  • Questo si che è lavorare al sacco...grandissimo!

  • sarà minimo 30 kg..

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All Comments (15)

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  • bravo...ma avrebbero dovuto riprendere un po di più le gambe

  • da poco ho acquistato anch'io un sacco simile al tuo,(uso i guanti da sacco,e mi fascio i polsi),dopo l'allenamento tutto ok,ma la mattina non riesco a chiudere i pugni,pero' dopo un po' mi passa,ho timore di creare un danno all'articolazione della mano,e' un dubbio lecito?grazie a chiunque mi risponda.

  • meglio non farlo incazzare sennò ti rovina...

  • @andreaM334 è stolto chi nell'indicargli il sole guarda il dito e non il sole

  • per tua informazione stai cercando di dare un consiglio ad un professionista campione del mediterraneo , tu chi cazzo sei ?

  • bravo sei proprio un buon pugile! hai il fiato e la tecnica! quanto pesa quel sacco? e quanto la fai lunga un ripresa col sacco? quante ne fai in una sessione di allenamento (risp io sono alle prime armi con la boxe quindi vorrei qualche consiglio)

  • Mammamia bravissimo!! Complimenti! La boxe cmq è davvero stupenda

  • molto molto bravo complimenti

  • Grande , mi piacerebbe saper tirare come te :)

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