Le massage relaxant du dos (Le Zen Hour)

Comprendre les secrets du massage et de la relaxation.

Massage relaxant, massage californien, réflexologie plantaire, massage crânien...

Nous pratiquons tous instinctivement le massage : lorsqu'une partie du corps nous fait mal, nous posons automatiquement les mains à l'endroit concerné et nous essayons de soulager la douleur par de petites frictions circulaire. Lorsque l'on est tendu, il suffit souvent que quelqu'un pose ses mains sur nous pour se sentir relaxé.
Tous ces effets sont de plus en plus confirmés par la science : on sait en effet que le contact de deux épidermes entraîne certains changements, tout autant sur le plan physique que psychique.
Un contact affectueux déclenche la libération d'hormones spéciales, génératrices d'un sentiment de bien être et de bonheur. Le système nerveux reçoit par ailleurs des impulsions qui permettent aux nerfs malmenés de se relâcher. Le masseur utilise ces modifications pour agir sur l'équilibre et l'humeur, soulager les douleus et relâcher les tensions physiques et psychiques.

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[ffilou6]

Ouh la! Je n'ai pas trop confiance dans les massages effectués par des personnes non certifiées et/ou diplômées :-S ... Il faut savoir qu'on peut lentement et à petit feu 'tuer' quelqu'un sans le savoir et/ou aggraver son état de santé si on masse n'importe comment et dans n'importe quel sens!

Il faut toujours s'assurer que la personne n'a pas de problèmes de santé particuliers, et bien connaitre l'anatomie humaine et le sens des circulations sanguines et lymphatiques de chaque région du corps!

[talipklinstitut]

@ffilou6 vous pensez que la personne qui masse n'est pas certifié?

[MrJ0ker8]

@talipklinstitut La personne de la vidéo peut-être, mais nous non, et on essayera de reproduire les mouvements de la vidéo, "essayera" ...

[talipklinstitut]

@MrJ0ker8 la personne qui masse sur la vidéo c'est moi, , mais bon filoune lui plait pas j'en suis désolé a vouloir plaire à tout le monde on ne plaît à personne n'est ce pas ;) , merci pour le soutien en tout les cas :)

[Hendo56]

Do I have this right- 'Very bad choice of music for a demo of massage- not relaxing'? My French is rusty. I have to agree, but I think the video is good. Still *****

[Lecourieux1]

Très bon massage - complêt et très bien filmé pour comprendre la technique - on a vraiment envie de l'essayer - je vais le tester sur mon mari ce soir et lui demanderait son feedback....merci pour la lecon

[MOFO270]

@ffilou6 Ta gueule

[OhReallyMyDream]

On sait que masser endort.

Frapper avec une batte de baseball sur la tête endort.

Masser = frapper avec une batte de baseball sur la tête.

Frapper avec une batte de baseball sur la tête est potentiellement mortel.

= Masser est potentiellement mortel.

De rien.

[Hornycherry]

@ffilou6 WTF tuer quelqu'un? À moins d'avoir un méchant gros problème de santé là jtrouve que tu exagères!

[MrNobody5215]

@talipklinstitut c un imbecile ffilou6 cette personne est je le pense certifie , il faut croire un peu aveuglement de temps a autre

[penbayman]

It looks like he's working directly on her spine. I was always taught never to put pressure there. New technique?

[TOFTI92]

this video would be perfect without music et with some comments