Meditation für Anfänger
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All Comments (13)
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Das Video ist richtig klasse. Man kann dabei richtig toll entspannen.
Vielen Dank! lg.
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hmm ich hab zwar auch nichts kühles gespürt aber seit dem habe ich so ein komisches druck oder verspanntes gefühl auf der stirn komisch und das geht nicht mehr weg.
Kan man das auch im Liegen machen ? sitzen is nicht so cool hatte mal nen Bandscheibenschaden.
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gestern habe ich mit zwei freunden meditiert einer davon heißt alex er selbst meint er ist fortgeschrittener der andere heißt stefan und ist ein anfänger wie ich alex meine dass ich ein forgeschrittener anfänger bin
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Echt ein tolles Gefühl! Danke fürs Hochladen!
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Super, Freut uns! Schau mal bei einem Programm vorbei, da erfahrt man eine ganze Menge :))
Siali14 1 month ago
...und lass uns wissen, ob Du es danach dann auch kühl spürst. Alles Gute! Schau mal bei einem meeting vorbei! Ist kostenlos! Sia
Siali14 2 months ago
Hi. Im Sitzen ist besser. Das Druckgefühl auf der Stirn kann durchaus manchmal vorkommen, wenn die Kundalinienergie aufsteigt und im Stirnbereich einfach noch auf Blockaden trifft. Wir denken einfach zu viel. Ein ganz einfachst Mittel dagegen ist die rechte Hand auf die Stirne zu legen und "Ich verzeihe jedermann, auch mir selbst" zu sagen. Damit lassen wir einfach von Dingen, Sorgen los und die Kundalini steigt auf bis zum Scheitel. Probier es einmal und
Siali14 2 months ago
Freut mich!! Probiers einfach mal in einem Meeting, ist gratis...Good luck!
Siali14 10 months ago
hab das kühle nicht gespürt :( aber ichb in total entspannt :)
vivien96ify 11 months ago
Hi Vivien,
Check out a Sahaja Yoga program (free entry), I am sure you will feel it then! Look at sahajayoga . org to find a meeting near you. Good luck!
Siali14 11 months ago