Alert icon
We're changing our privacy policy. This stuff matters.  Learn more  Dismiss

Podnoszenie Ciężarów, Trening PODRZUT cz.2

Loading...

Sign in or sign up now!
Alert icon
Upgrade to the latest Flash Player for improved playback performance. Upgrade now or more info.
908 views
Loading...
Alert icon
Sign in or sign up now!
Alert icon

Uploaded by on Sep 12, 2011

Krótki filmik z podrzutu, chłopców z klubu Promień Opalenica podczas treningu w dniu 10 września 2011r. (jako że jest sporo mądrych ludzi na youtube którzy lepiej znają się od trenerów podnoszenia ciężarów), nie będę pisał jakie są ciężary na pomoście, tylko "obeznani" będą w stanie sobie dobrze policzyć dla kumatych chętnie odpowiem jakby ktoś miałe jakieś zapytania :)

(duże czarne eleiko - 15kg)

pozdrawiam serdecznie wszystkich trenerów i trenujących podnoszenie ciężarów

Link to this comment:

Share to:
see all

All Comments (2)

Sign In or Sign Up now to post a comment!
  • od tego mu sie wzmacnia kregoslup

  • szkoda kregosłupu tego młodego

Loading...

Alert icon
0 / 00Unsaved Playlist Return to active list
    1. Your queue is empty. Add videos to your queue using this button:
      or sign in to load a different list.
    Loading...Loading...Saving...
    • Clear all videos from this list
    • Learn more