Solución para la Hipertensión arterial... presión alta o fuerte (Verdadera solución)...

Solución a la Hipertensión presión alta o fuerte. son unos consejos importantes que te pueden ayudar a terminar con este problema o por lo menos para disminuirlo al mínimo. Consejos Solución ayuda dormir insomnio tomar antes de dormir...

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[Gallant2021]

ESTE VÍDEO LO SUBI AQUI HACE COMO 2 AÑOS, Y NUNCA IMAGINE QUE IBA A TENER 80.000 VISITAS, ME ALEGRA MUCHO, OJALA HAYA AYUDADO A ALGUIEN, SUSCRIBANSE A ESTE CANAL, PRONTO HARÉ OTRO VIDEO SOBRE EL TEMA, GRACIAS AMIGOS HIPERTENSOS MIS SALUDOS AQUI ESTAREMOS MODESTAMENTE PARA AYUDARLES.

[punketo2222]

tengo 33 años y el doctor me detecto hipertencion y estre estoy muy triste pues ami me gusta andar en skate, salir a conciertos etc, y temo que por la hipertencion ya no pueda hacer mi vida normal me gustaria me diera un concejo gracias 

[Gallant2021]

@punketo2222 hola amigo si puedes salir y hacer lo mismo que antes, solo que debes cuidar más tu alimentación.. tratar de tomar lo menos posible bebidas alcohólicas y no comer con altos contenidos de sodio ni grasa.. come sano y veras que tu vida cambia y sobre todo duerme lo mas que puedas.. saludos..

[AlNissin]

Se puede caminar con la presión alta?

[Gallant2021]

Esa es una buena pregunta, caminar siempre es bueno depende del caso, eso depende de como te sientas, si el caso es de muy fuerte presión debes ir al médico, pero caminar te puede salvar la vida mientras más caminas más vives. Si es posible compra una caminadora. y recuerda cero sal, Gracias. .

[Gallant2021]

Gracias amigo por tus comentarios...

[kingkong2031]

Muy importante cenar sin sal y con algo suave como frutas o verduras

[felipepool]

Muy buena informacion!!. Muchisimas gracias.

[felfodallas1]

GRACIAS...esta muy bien explicado y sano consejo,,un millon de GRACIAS !!

[jeniferbonjovi]

@smartguy7169 Es lo mismo que me paso hoy. Me dio un mareo tan fuerte que la vista me daba vueltas. Vomite pues pense que la comida me habia caido mal. Fue horrible! Cuando desperte me medi la presion y voila,... estaba alta :'(... Me da tremenda tristeza cuando me doy cuenta que la tengo alta, pero es algo hereditario...

[dam27dam]

Muy bueno el vídeo ...esto es lo que vale la pena en la vida que alguien se preocupe en ayudar a otro sin esperar nada a cambio ...te felicito ...saludos desde Argentina.

[smartguy7169]

@polotoy wow me paso lo mismo casi me desmayo,literlmente se me nublo la vista y sentia que en cualquier momento caeria, pero cuidado el desmayo no solo es eso si no que puede ser un derrame cerebral, yo estuve en emergencias y me dejaron toda una semana en el hospital ya hace un ano de eso, toma mucha agua,camina eso trabaja muy bien, duerme lo mas que puedas, y come abundante fruta, y tu vida sera como antes fue, saludos

[garnic09]

GRACIAS, VOY  A SEGUIR LOS CONSEJOS.

[supezorro]

gracias x el video , estube buscando informocion hacerca del tema pero muchos videos son muy complicados de entender los doc le dan muchas bueltas a una sola cosa y depues de 10 minutos resulta q no estendiste ni la mitad ,pero tu video es muy claro y en nuestro idioma gracias .....y saludos a todos a echarle ganas ..y recuerden no sal no carnitas ,tochino y todo eso q sabe bueno pero es malo

[uki1209]

es muy cierto todo lo que dicen en el video no coman sodio es muy malo para el cuerpo y cenen temprano y no coman carne de cerdo ''' excelente video que esten bien