Voici la séquence complète du test 30-15 de Buchheit de l'équipe de flag, les Grizzlies de Nantes. Le seul club de la région Pays de La Loire engagé en Championnat de France vous propose de prendre part à l'une des 3 catégories de joueurs du club : -15 ans, -18, +18. Ce test physique va permettre à l'équipe technique de connaître la VO2Max (consommation d'O2) de chaque licencié ainsi que la VMA (vitesse maximale).
Link to this comment:
All Comments (0)