演練者: 鐘雲龍道長,武當三豐派第十四代掌門大第子,為武當武術的正宗傳人。1996年至2000年,鐘雲龍道長被選為武當山道教協會執客及武當山紫霄宮住持,2001年 鐘雲龍道長辭去了武當道教協會的管理職務,專職於武當武術的弘揚與發展工作。
演練地點:中國.湖北.武當山紫霄宮前廣場
太乙五行拳具有調理身、心的養生功效:其養生特點:心靜意專,呼吸自然,周身放鬆 ,內外三合,節節貫通﹔任憑陰陽,身法中正,意到氣到,氣隨意行,內外合一,神形兼備﹔奇經八脈,暢流全身,太乙五行,旨在養生。人分陰陽,成於五行,五行相生則陰陽和順,五行相剋則陰陽不調,和順者免疾病,不調者積痼成病。然而,五行拳依其五形相剋之數,調節陰陽平衡,講內調溫養,至陰至陽,驅邪扶正,順其自然,練功不輟,陰陽平和,益壽延年。
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