MEDITACIONES CHAKRAS- MEDITACION PRIMER CHAKRA-KEYLA WOOD
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MaryTibbetts1 7 months ago
@Rubysitha
NOSOTROS SOMOS DIOS
cobrizo84 9 months ago
@cobrizo84
una vez q hayan logrado q la respiracion sea armoniosa, es decir, q las inhalaciones sean tan largas como las exhalaciones, vibren cada vocal de arriba hacia abajo, visualizando una esfera en cada punto correspondiente para darle mayor intensidad a la experiencia. y luego a la inversa, o sea: UOIEA... AEIOU
AL PRINCIPIO CADA VOCAL POR SEPARADO EN UNA EXHALACIÓN .
Y LUEGO TODAS SEGUIDAS EN CADA EXHALACIÓN. DE ARRIBA ABAJO Y DE ABAJO ARRIBA. REPAREN EN SENSACIONES Y NO TENGAN MIEDO!
cobrizo84 9 months ago
@sugabrunohot
empiecen con la utilización de las vocales ( si, de las vocales!) para representar cada chakra, por ej: " I" para el chackra de la coronilla, "E" para el de la garganta, "A" para el chakra del corazon, "O" para el chakra del ombligo y por último "U" para el chakra raíz. El ejercicio consiste en utilizar cada vocal en una una exhalación lo mas prolongada posible por ej: IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII... EL"I" MAS AGUDO Q PUEDAS SOLTAR!! y asi con cada una
cobrizo84 9 months ago
@german8519
repito, si fuese tan facil como ver un video en youtube, cualquiera sería yogui... los sonidos de este video sirven para estimular ciertas zonas del cuerpo, como sabran... a cada chakra, le corresponde una glándula... y esto va para aquellos q dicen q se trata de sugestion y pamplinas y bla bla bla...
Lo mejor para lograr buenos resultados es practicar meditación introesspectiva con mantras y demás, si buscan bien, podrán hallar el mantra a cada chakra... espero des sirva de algo!
cobrizo84 9 months ago
@cobrizo84
Discupa, y entonces que ejercicios recomiendas para que en verdad tengamos mayor resultado....'????
sugabrunohot 9 months ago in playlist meditacion
pura fantasía y autosugestion. No se basa en nada en la realidad
ruzickaw 9 months ago
me eche un gas xD
mogolts 9 months ago
NO SE ESCUCHAAAAA AUXILIOOOOO
marjoriece 9 months ago
Desde Colombia mis profundos agradecimientos por tu compartir
musadeladanza 10 months ago