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Uploaded by kochinsilver on May 2, 2010
いつも片側に身体を捻る癖があって、骨盤が歪んで痛かったり、片側の背中が痛い人のための操体です。先週紹介した『フロッグ』エクササイズと組み合わせて使うことで効果が倍増します。詳しく知りたい方はhttp://yotsu.sotaicanada.com/
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