Ejercicios de Rehabilitación del hombro

Rehabilitación después de cirugia del hombro.
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[roltuti]

me operaron hace un mes del hombro tenia una lesión de bankart y hill sasch, quisiera saber a partir de cuando puedo empezar con las terapias, gracias

[graciela39561]

En los ej de codman,,el paciente debe estar mas agachado..o apoyado su cuerpo en la camilla..y el brazo debe pender al costado,,,,para que la fuerza de gravedad actue,despegando o decoaptando la art escapulo-humeral......y hacer los ej lentamente}}}saludos

graciela b tur

lic en kinesiologia

argentina

[MrMosky08]

Holaa! miraa hacee mas o menos 1 mes me lesione en el gym haciendo press de banca! (pectoral) y no se q hacer einto una pequeña punzada cada ves q hago un ejercicio tipo espalda abierto es decir como remos con barra y hammer que puedo haceer HEEELP! GRACIAS!

[pqiful]

Hola, hace como 2 meses me discloque el hombro derecho, practico Tae Kwon Do y la verdad qiero seguir en el deporte pero no se que ejericios y si aun puedo seguir :S help

[zatarraxp]

@thunderspark0 que tal bro, yo practico soccer y artes marciales , fijate q a mi me operaron sin embargo hace 6 meses q me operaron aun asi , mi hombro regreso 90 % de movilidad, me gustaria saber como te ha ido con lo de las artes marciales ??

[thunderspark0]

hola yo practico artes marciales y me luxes ambos hombros ni pregunta es si con reabilitacion y un tratamiento quiropractico puedo regresar a la normalidad

[chinodasick]

@06Fiorella20 es un movimiento paradojico... extiende el pulgar apuntando hacia posterior, luego flexiona el hombro 180º enseguida abducelo (flexoabeduccion) y por ultimo aduce el hombro... verás como el dedo deja de apuntar hacia posterior y apuntara hacia adelante!

[abeltube71]

Hola Dr. he oído decir que estos ejercicios también se llaman "pendulares", para que se logre su efecto en el menor plazo, es importante que todo el miembro superior esté bien estirado y relajado?. Si doblamos el codo ligeramente el movimiento no se realizará en su origen que es la articulación del hombro? es cierto todo esto?, le doy gracias por este video, pués he visto muchas personas superar traumas y lesiones importantes del hombro y solo este ejercicio ha hecho maravillas.

[cubasincastros2011]

Muchas graciassssssssssssssss

[Johagatha]

Saludos. Doctor Albornoz, me gustaría conocer dónde puedo encontrar un video similar con recomendaciones de ejercicios o terapia para un adulto mayor que sufrió un ACV izquémico que le afectó la movilidad de brazo y pierna izquierda, lo que también ha repercutido en su hombro, que permanece caído. Gracias