Speed Ladder
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Uploaded by relfeitalia on Jun 8, 2008
La Speed Ladder è un mezzo utilizzato per aumentare la coordinazione, il ritmo e la rapidità dei piedi. E' un'area nella quale si eseguono esercizi per lo sviluppo della motricità generale e specifica dell'atleta. E' un mezzo di allenamento trasportabile e di facile utilizzo.
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relfe@relfe.it
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davvero video utilissimo!!!
franctielloilnero 7 months ago
Ciao!
Se dovessi esprimere su te stesso un aumento di rapidità in
percentuale, di quanto diresti di essere migliorato ?
Grazie! e davvero bel video..
imenton 1 year ago