http://www.portalfitness.com http://www.portalfitness.tv El Licenciado Alberto Durán nos muestra la correcta realización del ejercicio de Prensa Horizontal con Máquina, para perfeccionar nuestro plan de entrenamiento en la sala de musculación.
me han servido mucho ya que no sabia y utilizaba incorrectamente las maquinas .y he visto como personas lo hacen tambien por aprender de alguien no capacitado como se usaban ahora te agradezco enormemente .
que es el aparato que lleva en el brazo?
aminejb 5 months ago
muchas gracias por tus videos .
me han servido mucho ya que no sabia y utilizaba incorrectamente las maquinas .y he visto como personas lo hacen tambien por aprender de alguien no capacitado como se usaban ahora te agradezco enormemente .
voy a ver tus videos .... .:)
MsClara555 10 months ago
que musculos se trabajan con prensa?
laolvidada 2 years ago
me agrada esa maquina
kareemah86 2 years ago