Yoga wird seit tausenden von Jahren gelehrt und ist ein Weg um Körper, Geist sowie die Seele gesund zu erhalten. Und damit kann man natürlich nicht früh genug anfangen.
Gezielt spielerische Übungen, motivierende Musik und einfache Anweisungen machen Kindern riesigen Spaß. Kindgerechte Körperübungen verbessern deutlich die Beweglichkeit, beugen Fehlhaltungen vor und stärken das Immunsystem.
Bewusstes Atmen setzt neue Energien frei und fördert die Konzentrationsfähigkeit.
Entspannung baut Stress ab und macht glücklich.
Alle Kinder können davon nur profitieren! Und ihre Mamis und Papis übrigens auch! Der sinnvolle Mitmachspaß für die ganze Familie!
Lichtung Filmproduktion
Regisseur: Timm Hogerzeil
Yogalehrerin: Zoé Miku
Audio: Dolby Digital 2.0
Musik: Lothar Brandes
Länge: ca. 45 Minuten
DVD / PAL / 16:9
Blu-Ray / 16:9 / 1920x1080
Sprachen: Deutsch / Englisch / Französisch / Niederländisch / Italinisch / Polnisch
www.lichtung.tv
Link to this comment:
All Comments (0)