Hermida nos enseña a mejorar la explosividad

Jose Antonio Hermida, el mejor mountain biker español de la historia nos enseña un sencillo truco para aumentar nuestra explosividad sobre la bici

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[simplybmg]

que bien suena el SRAM cuando bajas pinyones :D

[serpientequierecueva]

Hermida habla igual q un yonki

[azkalgorta]

Así se lo demuestro, dice el bribón... Prueba con mis piernas, a ver que tal te sale!!! XD

[dxkontrol]

@serpientequierecueva que tontito ere. lo siento, alguien debia ser el primero en decirtelo :)

[puzzle680]

Grande hermida y donde estan los demas videos???????

[bananaguer]

hola buenas me gustaria que alguien me dijera ke tipo de entrenamiento puedo hacer llevo cuatro dias en esto me encanta pero nose como entrenar salgo con la bici tres dias hala semana . muchas gracias saludos

[robertsatur]

yo tambien soy mexicano y me gusta mucho el ciclismo de montaña y tambien compro su revista ya que entrenamientos son muchos y fundamentales pero agañas de cada quien faltan muchosaunque tengas la bici mas cara pero no tienes las agañas nomas no la haces

[cbato33]

Lo mismo digo, tambien soy mexicano, siempre compro su revista suban mas videos. Saludos.

[alubikelj01801]

Hola amigos de BIKE por favor suban mas videos su revista es lo maximo en mexico yo tengo cada uno de sus numeros y me gustaron cada uno de ellos hasta el momento sigan asi adios