Ejercicios para entrenar el salto. Pliometria, multisaltos, gradas, zancada
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All Comments (28)
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como en qbert xd
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Se lo nota todo el trozo xD.!
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estan calidad los zapatos del sujeto
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@crashmfg570 totalmente de acuerdo... soy taekwondista y en definitiva el ejercicio es bueno pero si se cae en punta no en los talones
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sigan me tengo interesantes tweet @Mitchskx
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YO JUEGO AL VOLEY Y LLEGO TRANQUILAMENTE AL ARO DE BASQUET ! Y TAN SOLO TENGO 15 AÑOS ! IGUAL MUY BUEN VIDEO !
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@triplaso mi papa tiene 45 y juega basquet conmigo tengo 15 años y juega muy bien
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@jesus9283 que idioma hablas ? si es que estas insultando, haz de ser un gordo friki que vive con su mama
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MABER SI SALTO UN POCO MAS CON ESTO !!!
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@EmeArKel A DONDE SEAS QUE JUGUES BASKET , DEBE SER QUE TIENEN UN ARO QUE NO TIENE LA ESTATURA REGLAMENTARIA Y ES MAS BAJO DE LO NORMAL POR ESO ES QUE TE QUEDA POCO PARA ALCANSARLO
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hola buen video pero caer de lleno con los talones te lastima las rodillas, cdera y columna vertebral, lo correcto es hacelo callendo con las puntas
salu2 y buen video
crashmfg570 7 months ago 10
me cuentas cuando llegues a los 40 y no puedas caminar 20 cuadras por solores en las rodillas XD o quisas tengas una genetica de acero y llegues a los 45 :D
triplaso 1 year ago 5