Loading...
Uploaded by PFGastonMendoza on Nov 25, 2010
Circuitos encadenados de pliometria y agilidad en el entrenamiento de fútbol profesional. Estímulos de 7" 8" de duración x 30" de pausa. Perfectamente se pueden plantear como un entrenamiento de la resistencia intermitente de alta intensidad (RSA).
Sports
Standard YouTube License
Load more suggestions
Link to this comment:
All Comments (0)