ملف صوتي يساعد على علاج الرهاب الاجتماعي
Loading...
Loading...
7,327
Loading...
Uploader Comments (shkarnshy)
see all
All Comments (14)
-
بارك الله فيك اخي على هذا المقطع
-
oooo
-
بليز ساعدني انا جاني الارهاب من موقف
-
اكيد اخوي (( ان الله اذا احب عبدا ابتلاهـ))
والانسان مبتلى لاشك في ذلك والحمد لله على كل حال
-
@Abdullah79759 اجل ذقت نار الرهاب ...والله ياخوي اخوي كان معه رهاب وتخلص منه بعد سنين بس لاتيئس ماتضيق الا تفرج
Loading...
9:06
غير عالمك2-علاج الرهاب الاجتماعيby maamrr7,005 views- 7:22
د.طارق الحبيب يتحدث عن الرهاب الاجتماعيby TariqAlhabib12,448 views
- 6:56
3- كيف تتخلص من حالة الخوف في 3 ثوانيby sweethomeboy236,689 views
- 11:08
تقنية القضاء على الخجلby newawareness1119,171 views
- 7:00
علاج الخوف والغم ومكر الناس وطلب الدنياby italixxk156,603 views
- 27:31
علاج الخوف الاجتماعى ومهارات الاتصال الفعال.vobby drhesham20122,211 views
- 14:55
علاج الخوف من الناس ومن كل شيء راائع جداby muslem5355,990 views
- 26:06
فن الاتصال مع الآخرين و التحكم في الذاتby saladdin0071108,355 views
- 5:36
علاج الرهاب الاجتماعي.wmvby psycologyful3,527 views
- 59:59
كيف نواجه الرهاب الإجتماعي ؟ ~ د فهد المنصورby 7LOLO110,447 views
- 3:14
مهارة التخلص من الخجلby alzadjali9046,792 views
- 13:32
لا تقارن نفسك بغيركby MsInsan110,903 views
- 1:18
كيف تجذب الناس إليكby SamerAlZahab13,291 views
- 11:34
أساليب التحفيز الداخلي (حفز نفسك)by newawareness112,321 views
- 4:40
كيف تكون صاحب شخصية جذابة في أقل من 5 دقائقby abowaled1050,613 views
- 2:45
سر التأتأة والتلعثم.flvby mnhonawhonak19,865 views
- 2:36
المراحل التي يمر بها مدمن الافلام الاباحيةby MsInsan111,063 views
- 1:52
خدع بصرية تحبس المخ.mp4by sofartweb111,587 views
- 4:45
استشارة :: دائما أحس نفسي اني أقل من الناس وعندي رهابby MsInsan120,301 views
أتمنى مشاركتنا في صفحة و مجموعة الرهاب الاجتماعي على الفيس بوك
shkarnshy 2 weeks ago
يارب اشفيني قولو .. أميييين.وشكرا لكم. اللهم صلي وسلم على حبيبنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين&حسبي الله لا اله الاهو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم&
MsAlmjd 2 weeks ago
@MsAlmjd آميين
shkarnshy 2 weeks ago
انا ضعيف بصراحه كنت داخل في التجنيد وهربت جاني خوووف قفزت من السور وهربت من الحراسات
صرت مجنون الان انا في الغرفه لي 4 اشهر بين اربع حيطان ما خرجت برا البيت ابدا من 4 اشهر
ما الحل نفسيتي جدا سيئه
aslme2012 1 month ago
@aslme2012
حاول تغير نظرتك تجاه نفسك ولا تخاطب نفسك بسلبية فبدل ان تقول " انا ضعيف " قل " انا قوي " و انظر لنفسك على انك قوي و حاول تغير طريقة لغة جسدك و ادرس حركات جسد الواثقين بأنفسهم و طريقة كلامهم و حاول تقليدهم و تذكر ان التغيير يبدأ من الداخل عن طريق الافكار التي بدورها تتحول الى سلوك .. اشحن نفسك بالكلام الايجابي المحفز و ستجد التغيير بإذن الله
shkarnshy 1 month ago