Quel sport est conseille pour retarder le vieillissement ?

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Uploaded by on Feb 2, 2009

Daniel Lugassy est medecin specialise en medecine anti-age. Il nous explique quels sont les sports conseilles pour prevenir le vieillissement. La musculation est la seule activite physique qui permet de secreter deux types d’hormones qui sont anti-age : l’hormone de croissance et la testosterone, les seules hormones qui ont le capacite de regenerer les tissus.

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All Comments (3)

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  • Bravo ! très clair et précis. Merci, je suis content de voir que je fais juste !

  • le dr vois juste lorsque je faisais de longues distances juste apres je me trouvais vieillissant,par contre quand je me suis mis a la muscu j'ai rajeuni visiblement d'autant plus que j'ai arreté de fumer.

  • Explication claire, bonne vidéo

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