Ejercicios Básicos : Ejercicios de glúteos y abdominales
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All Comments (140)
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@xstoal CALLATE GORDA GRASIENTA cuando llegues a la edad de esta mujer vas a ser una vaca llena de celulitis y estrias asi ke mejor no la crtiques que de seguro tiene mejor cuerpo que tu mil veces ,jajajjaja corre vete a comer vaca
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un poquititito complicados por que estoy empesando hacer ejercicios pero muy efectivos por que se sienten,gracias por sus explicaciones!!
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Buenos ejercicios
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hace unos 3 meses estoy haciendo ejkericios, me siento mejor , :) saludosss buenos los videos :D
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la verdad es que me ha gustado mucho tu vídeo. he estado mirando muchos videos porque quiero empezar a hacer ejercicio en casa, pero todos los que veías me liaban,. estos son cortos y muy bien explicados. Me vienen genial, muchas gracias!
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Muyyyyyyyyyyyyyy buenooooooooooooooooooooo la felicitooooooo. atte: NathalieLl.
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grax por el video esta bien explicado je pondre en practica los ejercicios !suerte!
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EXCELENTE SOY INSTRUCTORA DE PILATES,DE URUGUAY Y TE SIGO AL FIRME,MUY BUENAS TUS EXPLICACIONES.ME CAES MUY BIEN.ESTOY AL FIRME CONTIGO.ABRAZOS
4 months ago 2
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ooooooooohh me encnatan tu explicaciones no dejes de subir videos yo monitora de pilates y la verdad q tu me ayudas muchos .gracias
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funciona igual para hombres o es solo para mujeres perdonden mi pregunta apenas estoy iniciando en estos ejercicios
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No está ni siquiera un poco gordita. Está normal, está en un peso de lo más sano desde un punto de vista médico, está fuerte, tiene un excelente equilibrio y flexibilidad...Es una gran profesora porque explica muy, muy bien cómo desarrollar el ejercicio. ¡Gracias, señora!
PelusitaPelouche 8 months ago 25
@gecko2527 no podia faltar un pendejo como tu para hacer estos estupidos comentarios, agradece mejor a esta señora que tan de buena voluntad sube estos videos para personas que de verdad lo aprecien y lo aprovechen. comentarios como el tuyo deberian de no aprobarlos, BURRO!!
ahoxz 1 year ago 14