メンタルヘルス対策基礎知識講座(ストレスサインを知る)【動学.tv】

Loading...

Sign in or sign up now!
Alert icon
Upgrade to the latest Flash Player for improved playback performance. Upgrade now or more info.
209 views
Loading...
Alert icon
Sign in or sign up now!
Alert icon
There is no Interactive Transcript.

Uploaded by on Oct 20, 2011

【動学.tv】この講座では年々増加傾向にある、職場におけるメンタルヘルスに関する問題について自らどのような対策を取ることができるかを学習します。

心の健康を保つためには、ストレスといかに上手に 付きあえるか、
日ごろのセルフケアが大切になります。

その為の方法や、もし不調になった時の
対処方法のポイントなどについても学んでいきます。
そしてそれらを業務従事者として、
また管理監督者として実践していただくことで、
ストレスの少ない職場環境を作っていただくことを目的にしています。

この映像では「3章 ストレスサインを知る」をご覧いただけます

1章 メンタルヘルスについて知る
2章 ストレスについて知る
3章 ストレスサインを知る
4章 ストレスと上手につきあう
5章 ストレスの少ない職場環境をつくる
6章 自分で出来る簡単ストレス解消法
7章 うつ症状についてと職場での対応法

この続きの講座は下記URL【動学.tv】で全編ご覧いただけます。
http://dougaku.tv/contents/IT_0720/c_index.html

月額税込2,800円で450講座が学び放題
【動学.tv】 http://dougaku.tv/

DVDは下記URLのオンラインショップよりご購入いただけます。
http://www.attainj.co.jp/ja/prd/train.html
販売:アテイン株式会社

  • likes, 0 dislikes

Link to this comment:

Share to:
see all

All Comments (0)

Sign In or Sign Up now to post a comment!
Loading...

Alert icon
0 / 00Unsaved Playlist Return to active list
    1. Your queue is empty. Add videos to your queue using this button:
      or sign in to load a different list.
    Loading...Loading...Saving...
    • Clear all videos from this list
    • Learn more