Superando las barreras psicológicas que no te dejan adelgazar

Las personas que me conocen saben que toda la vida e luchado con el sobrepeso. Yo prácticamente ya estaba resignado a vivir así. Nunca he sido una persona enfermiza ni sedentaria, aun con los problemas de obesidad que tenia siempre fui una persona muy activa. Un día me hice la siguiente pregunta; ¿será que yo siempre voy a ser gordito? -me conteste- ¡yo creo que si, entonces seré un gordito feliz!.
Un buen día llegando del gimnasio mas adolorido y cansado que de costumbre me dije; -creo que ya no puedo seguir así, me falta el aire, me canso muy rápido, me duele todo...a grandes problemas grandes soluciones-- y es ahí cuando decidí poner fin a mi problema de sobrepeso y decirle ADIOS a 40 estorbosos kilogramos. Mi vida, radicalmente cambió.
Todo este curso está basado en un libro que se llama "la dieta de la paradoja" de Georgio Nardone. Tube la oportunidad de tomar un curso con el y su teoría me gustó.

Category:

Howto & Style

Tags:

• trastornos
• alimenticios
• psicologia
• Giorgio
• nNardone
• la
• dieta
• de
• paradoja
• eder
• francisco
• valdez
• servin
• nutricion
• inspirational
• musical instruments
• bulimia
• anorexia
• gratis
• health
• loquendo
• marketing
• tutorial